|
Bekleidung, Funktionsbekleidung fürs ganze Jahr |
Bekleidung, Funktionskleidung für jede Jahreszeit:
Die Bekleidung beim Nordic Walking sollte angenehm und nicht zu eng sein, damit die Bein- und Armbewegung nicht beeinträchtigt wird. Funktionskleidung ist auf jeden Fall ratsam, damit der Sport auch wirklich bei jedem Wetter ausgeführt werden kann. Ausreden zählen nicht! Vor allem für die kalte Jahreszeit empfiehlt sich „atmende“, wärmeregulierende und winddichte Kleidung. Des weiteren sollten Sie im Winter auf Handschuhe und Mützen (Stirnband) nicht verzichten. Eventuell kann auch eine Taschen- oder Stirnlampe ratsam sein.
|